23 Mayıs 2010 Pazar

time-out!


boğazımda bir kaç gündür hafif şiddette bir ağrı ve ciğerlerimden avuçlarıma dolan öksürük [ki öksürük demeye bin şahit ister..veremli hastalardan beterim!] parçacıklarıyla geçiyor zamanım.
çok yoğundu geçirdiğim şu 2 gün.
sabahtan kalk dersaneye git, ardından dost buluşması yaşa.
sonra bir yakının kına gecesi-düğünü-davulu-zurnası derken..gözlerim yeni bir hafta başlangıcı için pek de olumlu sinyaller vermiyor..(iki topak kan çanağı)
dinlenmem gerekiyor..
yarın malum sabah erken kalkıp yürüyüşe gidicem..
ardından kahvaltı..
ardından ders çalışma halet-i ruhiyesi!
ve bu durum yaklaşık olarak 1 ay 19 gün devam edecek..

sağlıklı ve dengeli beslenme.
düzenli uyku.
spor.
hem sınav hem de yaz için başlıca elzemler benim için..

sevdicek son zamanlarda, yemeklerimdeki porsiyon ve öğün genişlemesini sürekli söyleyip durdukça istemeden kendimi kilo almış gibi hissediyorum. halbuki tartı.kardeş her zamanki kilomu gösteriyor gözümün içine baka baka..ben de diyorum "problem nerde ozaman?"
işin içinden çıkamamakla birlikte yaza daha fit girme hissiyatıyla yürüyüşlere başlama zamanımın geldiğine inanıyorum..yarın ideal zaman'dır!
rastgele!

yorgunluğumun dışında herşey yolunda gidiyor..
bir de son zamanlarda kültür/sanat etkinliklerinden uzak kaldım..
bunun sıkıntısı var içimde..eteğimden çekiştirircesine huzursuz ediyor beni..
kpss belasını atıversem üzerimden dalıvericem her türlü etkinliğe..
şimdilik yalnızca "ordaaaa bir Gebze var uzaktaaaa!" diye melül bakışlarla sesleniyorum soprano tonundan..

buaralar bol bol dinlediğim bir sesten güzel bir şarkı armağan edesim geldi..
tüm gönül dostlar'ına gelsin ;)
[yazıvermek bu olsa gerek..7dk.da hazırlanan bir blog kaydı..iyiymiş!]

5 yorum:

fotograf penceremden dedi ki...

çok geçmiş olsun
aynı şikayetten geçen hafta ben öyleydim havaların etkisi de çok büyük

éLLa dedi ki...

gecmis olsun. herkeste bir yorgunluk, herkeste bir ara hastaligi mevut su siralar. benim de bogazim agrimaya basladi. surekli degisen hava durumlari hem saligimizi hem de psikologjimizi etkiliyor maalesef. insan hic bi sey yapmasa bile psikolojik bir yorgunluk hissediyor uzerinden. sarki icin tskler.

yeşocan* dedi ki...

ceydacım ve élla: teşekkürler can'lar. umarım kısa zamanda atlatırım yaa..herbal bir yaşama sıkı sıkıya bağlandım valla!
ballı sıcak çaylar..vs. :)
en çok koyan da dondurma yiyememek :(

kurtulmak dileğiyle tez zamanda ;)

Meral Erdoğan dedi ki...

minigim, kanatli karincam lutfen iyi bak kendine... opuyorum seni :(

yeşocan* dedi ki...

meralcim çok teşekkür ederim canımbenim..
ben gibi sen de mis gibi bak hemi?
öperim :*